Úvod do Feldenkraisovy® metody
sobota 15. října 2016
|
Vyzkoušejte si jedinečný přístup k pohybu, který nabízí Feldenkraisova® metoda. Specifické pohyby spolu s cílenou pozorností stimulují nervový systém k pozitivním změnám a vedou nejen k lepšímu fungování našeho těla, ale i mysli. Feldenkrais aktivuje přirozené schopnosti, které všichni máme a které jsou snadnou a příjemnou cestou k větší flexibilitě, rovnováze, energii i kvalitnější relaxaci.
Na semináři se prakticky i teoreticky seznámíte s principy FM. Pocítíte uvolnění, napřímení a hlubší nadechnutí. V průběhu celého dne budeme prozkoumávat obraz vlastního těla v pohybu a dále ho zdokonalovat. Na semináři zažijete čtyři speciální lekce Awareness Through Movement (ATM) - Pohybem k sebeuvědomění, které jsou tematicky provázáné. Součástí programu je také ukázka individuální lekce - Funkční integrace FI (cca 20 min). Seminář doporučujeme zejména Vám, kteří:
|
|
V neděli 16. října můžete navázat a prohloubit svou zkušenost s Feldenkraisem na semináři pro (lehce) pokročilé: Podzimní delikatesy.
Lektoři
Seminář povedou certifikovaní lektoři Feldenkraisovy® metody Jan Skovajsa a Tereza Hrdličková.
Místo a termín konání
Studio Contemporary, Národní dům na Vinohradech, Náměstí Míru 9, Praha 2
Sobota 15. října 10:00 - 17:00 (s přestávkou na oběd v délce 2 hodiny)
Cena
1 900 Kč
1 600 Kč pro studenty, seniory (65+) a osoby na rodičovské dovolené
2 900 Kč pro účastníky celého víkendu (Úvod do Feldenkraisovy metody + 16. 10. 2016 Podzimní delikatesy: Seminář pro lehce pokročilé) / 2 600 Kč pro studenty, seniory (65+) a pro osoby na rodičovské dovolené
Při přihlášení a zaplacení do 25. září 2016 nabízíme zvýhodněnou cenu:
1 700 Kč
1 400 Kč pro studenty, seniory (65+) a osoby na rodičovské dovolené
2 700 Kč pro účastníky celého víkendu (Úvod do Feldenkraisovy metody + 16. 10. 2016 Podzimní delikatesy: Seminář pro lehce pokročilé) / 2 400 Kč pro studenty, seniory (65+) a pro osoby na rodičovské dovolené
Přihlášení
Místo na semináři Vám zarezervujeme po vyplnění přihlášky a zaplacení kurzovného. Informace k platbě Vám zašleme emailem po obdržení přihlášky.
Storno podmínky
V případě odhlášení ze semináře do 30. září 2016 činí storno poplatek 1 000 Kč. Po tomto datu je kurzovné vratné pouze, pokud za sebe přihlášený najde náhradníka.
Obsah semináře
Hlavní náplní semináře jsou lekce Awareness Through Movement (ATM) - Pohybem k sebeuvědomění. Seminář je strukturován s cílem osobního rozvoje účastníků. Nejde o akreditované studium Feldenkraisovy® metody opravňující k její výuce.
Další informace
Doporučujeme, abyste si sebou přinesli podložku na cvičení, teplé ponožky a pohodlné oblečení ve více vrstvách.
Seminář povedou certifikovaní lektoři Feldenkraisovy® metody Jan Skovajsa a Tereza Hrdličková.
Místo a termín konání
Studio Contemporary, Národní dům na Vinohradech, Náměstí Míru 9, Praha 2
Sobota 15. října 10:00 - 17:00 (s přestávkou na oběd v délce 2 hodiny)
Cena
1 900 Kč
1 600 Kč pro studenty, seniory (65+) a osoby na rodičovské dovolené
2 900 Kč pro účastníky celého víkendu (Úvod do Feldenkraisovy metody + 16. 10. 2016 Podzimní delikatesy: Seminář pro lehce pokročilé) / 2 600 Kč pro studenty, seniory (65+) a pro osoby na rodičovské dovolené
Při přihlášení a zaplacení do 25. září 2016 nabízíme zvýhodněnou cenu:
1 700 Kč
1 400 Kč pro studenty, seniory (65+) a osoby na rodičovské dovolené
2 700 Kč pro účastníky celého víkendu (Úvod do Feldenkraisovy metody + 16. 10. 2016 Podzimní delikatesy: Seminář pro lehce pokročilé) / 2 400 Kč pro studenty, seniory (65+) a pro osoby na rodičovské dovolené
Přihlášení
Místo na semináři Vám zarezervujeme po vyplnění přihlášky a zaplacení kurzovného. Informace k platbě Vám zašleme emailem po obdržení přihlášky.
Storno podmínky
V případě odhlášení ze semináře do 30. září 2016 činí storno poplatek 1 000 Kč. Po tomto datu je kurzovné vratné pouze, pokud za sebe přihlášený najde náhradníka.
Obsah semináře
Hlavní náplní semináře jsou lekce Awareness Through Movement (ATM) - Pohybem k sebeuvědomění. Seminář je strukturován s cílem osobního rozvoje účastníků. Nejde o akreditované studium Feldenkraisovy® metody opravňující k její výuce.
Další informace
Doporučujeme, abyste si sebou přinesli podložku na cvičení, teplé ponožky a pohodlné oblečení ve více vrstvách.
Pokud se Vám nedaří odeslat formulář přihlášky, tak prosím kontaktujte Terezu Hrdličkovou.