FELDENKRAIS® online naživo i ze záznamu
JARO 2025
Termín: 29. dubna – 24. června 2025
Kdy: Úterý 19:00 – 20:00
JARO 2025
Termín: 29. dubna – 24. června 2025
Kdy: Úterý 19:00 – 20:00
JAK KURZ PROBÍHÁ?
🔹 Online lekce naživo
Lekce probíhají formou živého vysílání přes Zoom. Připojit se můžete z počítače, tabletu nebo telefonu. Pokud si zapnete kameru a nastavíte ji na podložku, získáte z lekce nejvíce – lekci tak mohu vést podle vás.
🎧 Přístup k nahrávkám
Nemůžete se zúčastnit naživo? Nevadí! Každá lekce bude dostupná jako audiozáznam v členské sekci po celou dobu konání kurzu a 14 dnů po jeho skončení. Záznam nahraji nejpozději 48 hodin po živém vysílání.
🔹 Online lekce naživo
Lekce probíhají formou živého vysílání přes Zoom. Připojit se můžete z počítače, tabletu nebo telefonu. Pokud si zapnete kameru a nastavíte ji na podložku, získáte z lekce nejvíce – lekci tak mohu vést podle vás.
🎧 Přístup k nahrávkám
Nemůžete se zúčastnit naživo? Nevadí! Každá lekce bude dostupná jako audiozáznam v členské sekci po celou dobu konání kurzu a 14 dnů po jeho skončení. Záznam nahraji nejpozději 48 hodin po živém vysílání.
|
LEKTORKA
Vaší průvodkyní bude Tereza Hrdličková, mezinárodně akreditovaná lektorka Feldenkraisovy® metody s více než 15 lety praxe. Tereza je absolventkou čtyřletého Feldenkrais International Training Program ve Vídni. Skupinové lekce vede od roku 2010. Více o lektorce CO PŘIHLÁŠENÍM DO KURZU ZÍSKÁTE?
|
|
CENA
DALŠÍ INFORMACE
|
|
MÁTE DOTAZY?
📩 Kontaktujte Terezu REFERENCE A ZKUŠENOSTI KLIENTŮ “Na lekce Feldenkrais se velice a pravidelně těším. Celé tělo se oživí, zažije zase přirozený tok energie a moje tělo si vzpomíná na pohyb v útlém dětském věku. Nejvíc na lekci oceňuji, že si uvědomuji části těla, které používám automaticky a díky lekcím je znovu objevím a využiji k lepšímu proudění energie. Po cvičení dostane moje tělo spoustu energie, která vydrží i několik dní. Velmi oceňuji nahrávky on-line, jelikož když jsem unavená z práce, pustím si lekci a znovu mé tělo nastartuji. Pravidelné cvičení mi pomáhá udržet své tělo aktivní a funkční.” Dana K. |
"Cvičení s Terezou je příjemné a milé. A to jak po těle, tak po duši. Tento typ cvičení obohacuje tělo jako celek, je to vždy blahodárná hodinka pro sama sebe. " Táňa P.
"Online lekce se snímáním cvičících kamerou mi velmi vyhovují - úsporou času, možností cvičit doma a při tom být v kontaktu, na rozdíl od online lekcí jinde nejde o jednosměrné instruování bez zpětné vazby, lektorka reaguje na situace při cvičení." Jiřina
"Na lekce Feldenkraise jsem se vždy těšila. Velkým přínosem pro mě byla pozitivní zpětná vazba mého těla. Dále jsem se naučila vnímat lépe a vědoměji svoje tělo, což je, ačkoliv se to nezdá, zásadní pro běžný život. Nejsme zvyklí vnímat intenzivně do hloubky svoje tělo a je potřeba udělat změnu. Dále jsem se těš Cvičení mi ukázalo svoje slabiny v těle, ale zároveň po cvičení docházelo k okamžitému zlepšení. Cvičení můžu jen doporučit. Terezka svým přístupem jasně a srozumitelně vede lekce. Z těchto důvodů jsem pokračovala i v dalších lekcích." Irča
"Feldenkrais mi na základe doterajších cvičení priniesol viac láskavosti a porozumeniu mojmu telu, jeho prepojenosti, zážitku, ako moje telo pracuje ako jeden spolupracujúci tím, a tým veľkú vďačnosť voči nemu, voči všetkým jeho častiam, vačšiu všímavosť, vnímavosť voči telu v bežnom, každodennom živote a som za toto vnútorné poznanie zažité aj telesne (nielen rozumovo v hlave) veľmi, veľmi vďačná." Jarmila A.
"Online lekce se snímáním cvičících kamerou mi velmi vyhovují - úsporou času, možností cvičit doma a při tom být v kontaktu, na rozdíl od online lekcí jinde nejde o jednosměrné instruování bez zpětné vazby, lektorka reaguje na situace při cvičení." Jiřina
"Na lekce Feldenkraise jsem se vždy těšila. Velkým přínosem pro mě byla pozitivní zpětná vazba mého těla. Dále jsem se naučila vnímat lépe a vědoměji svoje tělo, což je, ačkoliv se to nezdá, zásadní pro běžný život. Nejsme zvyklí vnímat intenzivně do hloubky svoje tělo a je potřeba udělat změnu. Dále jsem se těš Cvičení mi ukázalo svoje slabiny v těle, ale zároveň po cvičení docházelo k okamžitému zlepšení. Cvičení můžu jen doporučit. Terezka svým přístupem jasně a srozumitelně vede lekce. Z těchto důvodů jsem pokračovala i v dalších lekcích." Irča
"Feldenkrais mi na základe doterajších cvičení priniesol viac láskavosti a porozumeniu mojmu telu, jeho prepojenosti, zážitku, ako moje telo pracuje ako jeden spolupracujúci tím, a tým veľkú vďačnosť voči nemu, voči všetkým jeho častiam, vačšiu všímavosť, vnímavosť voči telu v bežnom, každodennom živote a som za toto vnútorné poznanie zažité aj telesne (nielen rozumovo v hlave) veľmi, veľmi vďačná." Jarmila A.