|
|
AKTUALITY
Aktuálně se uvolnila dvě "stálá místa" na skupinové lekci ve středu. Bližší informace a možnost rezervace najdete zde. Na pondělní a středeční skupinové lekce v Sugar Cube (Salmovská 7, Praha 2) nově nabízíme možnost jednorázové rezervace přes sms. Bližší informace najdete zde: pondělí a středa. Doporučujme cvičení CORE INTEGRIS / chytré posilování našeho kolegy Davida Hrdličky Podívejte se na pořad ČT Klíč věnovaný Feldenkraisově metodě Přečtěte si knihu Feldenkrais dech & hlas od naší milé kolegyně a certifikované lektorky FM Petry Oswaldové |
|
FELDENKRAIS®
Feldenkrais® je procesem učení, který využívá pohyb a práci s vědomou pozorností ke zlepšení schopností člověka a kvality života. Stojí na principu neuroplasticity - schopnosti mozku utvářet nová spojení v každém věku. Lekce Feldenkraise® učí lepšímu uvědomování vlastního těla a umožňují si osvojit výhodnější vzorce pohybu, myšlení i prožívání. Více o metodě |
JAK ZAČÍT?
|
|
