|
|
AKTUALITY
Naše skupinové lekce v Praze (Salmovská 7, Praha 2) pokračují opět od září. V úterní a středeční skupině zbývá několik míst, na podělní lekce se můžete hlásit jako náhradníci. Bližší informace a přihlašování najdete zde. Doporučujme cvičení CORE INTEGRIS / chytré posilování našeho kolegy Davida Hrdličky Podívejte se na pořad ČT Klíč věnovaný Feldenkraisově metodě Přečtěte si knihu Feldenkrais dech & hlas od naší milé kolegyně a certifikované lektorky FM Petry Oswaldové |
|
FELDENKRAIS®
Feldenkrais® je procesem učení, který využívá pohyb a práci s vědomou pozorností ke zlepšení schopností člověka a kvality života. Stojí na principu neuroplasticity - schopnosti mozku utvářet nová spojení v každém věku. Lekce Feldenkraise® učí lepšímu uvědomování vlastního těla a umožňují si osvojit výhodnější vzorce pohybu, myšlení i prožívání. Více o metodě |
JAK ZAČÍT?
|
|
